保持個人衞生好重要,成日話要洗手洗足20秒,咁點洗先啱呢?其實喺落完梘液之後,一共有7個地方係要洗乾淨㗎,包括手心、手背、手指罅、手指公、手指尖、手指甲同手腕,只要跟住條片咁洗,就可以保持雙手清潔衞生㗎喇。