方力申除了於演藝工作出色外,對於慈善更不為餘力。為咗幫助偏遠地區建設水設施,小方下月初會參加環島泳45公里慈善挑戰,希望可以籌到450萬善款。佢喺練習當中遇上唔少困難,究竟佢點樣克服?而最近練習情況又點呢?一於去片睇睇!