雖然宜家疫情放緩,學校陸續復課,但依然要網上授課,家長喺疫情底下,除咗要照顧一家飲食起居,仲要兼顧埋仔女嘅學習進度,幾乎完全無自己嘅私人時間,壓力真係好大!為此,香港中華基督教青年會學校社工部就同專家合作,推出一系列嘅「陪你」網上講座,由身、心、靈三方面幫助家長聆聽自己嘅身心狀況,等家長幫自己減壓、放鬆之餘,仲可以學到舒緩親子衝突嘅溝通技巧。3場活動講座每場上限80人,費用全免,每個活動更會郵寄一份心意包俾參加者,各位家長們報名從速喇~

第一場:陪你體‧中醫‧減壓

時間:2/10/2020(五)晚上8:00-9:15

講者:註冊中醫師曼筆、香港空手道代表李振豪(新冠肺炎康復者)

內容:中醫師曼筆會介紹養顏防疫湯水俾家長調理身體,加強抵抗力。運動員李振豪會同大家分享患上新冠肺炎嗰陣嘅心路歷程,仲會教幾招抗疫強身嘅運動添。

第二場:陪你正‧管‧教

時間:9/10/2020(五)晚上8:00-9:00

講者:香港有品運動「6A品格教育™」認證講師吳興芳

內容:吳興芳會向家長傳授正向管教技巧同心法,拆解喺疫情下家長面對嘅親子衝突同管教問題。

第三場:陪你靜‧觀‧溝通 

時間:16/10/2020(五)晚上8:00-9:15

講者:靜觀瑜珈老師連君婷、非牟利機構「JUST FEEL感講」共同創辦人楊思毅

內容:瑜珈老師連君婷會教大家放鬆自己嘅身心,舒緩壓力。楊思毅亦會教家長「善意溝通」,同仔女培養更好嘅親子關係。

每場講座會喺舉行日3日之前截止報名,詳情同報名請瀏覽:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBBD4J1vy1W50sdfzn5b8PusMdZuNGPh2dcdLVfQTr8s256Q/viewform

圖:網上圖片